7 תשובות
אני מעדיפה בשקיע אבל יש אנשים שיותר נהנים לרוץ בבוקר
בשקיעה
AD.
אם את הולכת לישון מוקדם ומתעוררת בשעות האלה לבד אז ברור שבבוקר אם לא אז בערב
שמעי זה ממש תלוי לפי הזמן שלך ביום יום אני אישית ממליץ בערב כי בבוקר הגוף עוד לא ער והתוצאות לא טובות במיוחד אם לא ישנת ולא אכלת
תלוי אם את בן אדם של בוקר או ערב
בשקיעה יפה ממש
בשקיעה אישית כי אני אוהב לישון