9 תשובות
אירובי
לאכול בריא
שואל השאלה:
אני אוכלת בריא
אני אוכלת בריא
לאכול בריא זה לא מספיק צריך לעשות ספורט
פילאטיס לדעתי אחלה ממש
לא בהכרח מכשירים אבל גם מכשירים זה אחלה
לא בהכרח מכשירים אבל גם מכשירים זה אחלה
לאכול אוכל לא משמין ולהיות בגירעון קלורי
אם חייב אז תעשי אימוני בטן וריצות תקבלי אם את רוצה בטן שרירית על הדרך יש אימונים ביוטיוב תעדכני בתהליך
את מדברת אליי אם כן איזה מינוסים
שואל השאלה:
למה המינוסים?
למה המינוסים?
באותו הנושא: