אנשים שמבינים באימונים, זה באמת שורף 1000 קלוריות? - קישור מצורף

שואל השאלה:
^על סמך מה את יכולה להגיד בוודאות

שואל השאלה:
^^למה את לא עונה? שאלתי על סמך מה את יכולה להגיד בוודאות?

לא
לא ראיתי את הסרטון ואני יכולנ להגיד לך בוודאות

שואל השאלה:
על סמך מה

הנה אמרתי לך..
על סמך זה שאני יודעת שגם האימון הכי קשה שיש ישרוף חצי מזה

שואל השאלה:
זה לא אומר לי שום דבר, למה זה לא יכול?

כי ככה הגוף עובד , להכניס 1000 קלוריות זה מאוד קל אבל להוציא זה מאוד קשה
ועברתי עכשיו על הסרטון
לפחות 20 דקות במצטבר מתוך הסרטון הזה הוא נח
ככה שזה אימון של 40 דקות

שואל השאלה:
^מה הקשר? זה עדיין אימון של 1000

היי, אני לא עברתי על שניה אחת אפילו מהסרטון.
אני לא קובע כמה קלוריות הוא שורף.
אבל יש דרך פשוטה לבדוק כמה הוא שורף, תעשה את האימון, תוסיף 1000 קלוריות לתפריט היומי, ותבדוק אם אתה משמין

שואל השאלה:
תודה

לא עברתי על הכל
זה סרטון של שעה
אבל אימון אכזרי של שעה יכול לשרוף אלף קלוריות
אם זה ממש אכזרי, ושעה

כי שום אימון של שעה בעולם לא שורף 1000 קלוריות
האימון הכי מטורף של שעה ישרוף גג 500
הכותרת הזו רק נועדה למשוך לסרטון אנשים
זה שקרי לחלוטין

טוב
תאמין לכל שטות שאתה רואה ביטיוב
כמו שאמרו מעליי
תנסה ותראה בעצמך