כמה ימי מנוחה צריך לחדכ

4 תשובות

יום או יומיים

Swiftie & Livie

יום יומיים

AD.

שואל השאלה:
רוצה רק להתחטב

אנונימית

סביבות יומיים לפחות לדעתי תלוי עצימות האימונים

לאלי אספוסיטו בשבילך

באותו הנושא:

אני צריך מוטיבציה להתחיל ללכת לחדכ

כמה פעמים בשבוע צריך ללכת לחדכ בשביל באמת לראות תוצאות?

אני יחסית מתחילה בחדכ כמה זמן מנוחה כדאי לעשות בין סט לסט

ללכת לחדכ או לא ללכת לחדכ?

אפשר להירשם לחדכ דרך אתר או משהו?או צריך ללכת ישירות למקום?

נעליים הכי נוחות ללכת איתם לחדכ

כמה זמן מנוחה כדאי לקחת בין סטים ובין תרגילים בחדכ?

צריך תו ירוק לחדכ?

אני מתביישת ללכת לחדכ כי קרה לי פדיחה, גם לכם קרה פדיחה בחדכ??

ללכת לישון עכשיו וללכת לחדכ בערב ממש בסיבות 21:00/22:00 או ללכת לחדכ עכשיו

איפה אני קונה בגדים לחדכ נוחים?? טייצים, חולצות..