תכנני לעשות גלואפ בחופש ובמקום זה נכנסתי לדיכאון מה לעשות?

קודם כל תטפלי בדכאון עם פסיכולוג ואז כבר תחשבי על המראה החיצוני

אל תדאגי לגלואו אפ זה יבוא לבד תנסי פשןט לשמח את עצמך תעשי דברים שאת אוהבת תנסי לצאת מהדיכאון ולהיות בסביבה שעושה לך טוב

לא בכוח כי זה לא יהיה אמיתי
פשוט תהיי את, תטפלי את עצמך איך שאת * רוצה
רק ככה הגלואפ האמיתי יבוא , תרדי במשקל כי באלך* לא כי בא לך גלואפ תשני סטייל אם את לא אוהבת ובאלך סטייל אחר לא כי ככה עושים אחרת זה סתם יהיה פייק ולא גלואו אפ ולא תהני מכלום
גלואו אפ יכול לבוא גם שאחרי תקופה של עצב את שוב שמחה ואת זוהרת פתאום
תעשי מה שטוב לך. הגלואו אפ יבוא לבד

להשתקם מהדיכאון וללכת לפסיכולוגית

דיכאון מוריד במשקל(מניסיון)

אבל שיער טוב ותלמדי להתאפר וזה יעשה את כל העבודה