מי שמבין בויטמינים וחוסר בברזל תכנסו

שואל השאלה:
ויש הבדל בין ברזל לb12? אם כן אז מה ההבדל?

תראי
את לא יכולה לדעת אם מה שיש לך זה חוסר ברזל, אולי הברזל שלך תקין והבעיה בכלל אחרת לגמרי
ממש מוזר שאי אפשר לעשות בדיקת דם, פשוט זה סתם לקחת סיכון אולי הברזל תקין והבעיה אחרת

לי אישית יש חוסר ברזל, אני אנמית ויש לי בעיה בבלוטת התריס וגם לי יש נשירת שיער מטורפת של החיים אני מנשירה כמו פרה ולפעמים לוקחת ברזל

זה בסדר להשתמש בזה פשוט שלא יהיה לך עודף ברזל במקרה והברזל תקין ואת לוקחת סתם עוד ועוד

שואל השאלה:
מה זה עושה אם יש עודף ברזל? אני לא יודעת אם עדיף לקחת או לא.. לקחתי כמה ימים וכבר אין לי סחרחורות וכאלו..

ברזל משפיע בערך אחרי 3 שבועות עד אז תעשי את הבדיקה