10 תשובות
כן חד משמעית
כן
המצב הפיזי משפיע על המצב הנפשי וההפך
המצב הפיזי משפיע על המצב הנפשי וההפך
שואל השאלה:
אני ממש לחוצה
אני ממש לחוצה
אנונימית
הכל טוב, אולי תלכי לפסיכולוגיה שתעזור לך עם כלים מקצועיים?
כן.
כן אבל קודם שימי לב לפיזי: שעות שינה קבועות זה סופר חשוב. תנסי לקום ביקיצה טבעית. תזונה בריאה גם.
כן
ובהתקף חרדה זה הפוך כזה ה יותר irritated
ובהתקף חרדה זה הפוך כזה ה יותר irritated
שואל השאלה:
^^ אני לא נרדמת טוב בלילה
^^ אני לא נרדמת טוב בלילה
אנונימית
באותו הנושא: