למה תמיד קל ליפול להרגלים מזיקים מאשר להרגלים בריאים?

יותר מעניין

כי אנשים אוהבים לעשות דברים שלא מצריכים התאמצות כלשהי

כי הרגלים רעים זה מה שבא לנו לעשות, בלי לחשוב והרגלים טובים זה מה שאנחנו רוצים לעשות, וזה דורש יותר מחשבה. חוץ מזה, אם היה קשה להתחיל הרגל מזיק, אז לרב האנשים לא היה אותו ואם הרגל טוב היה קל להשגה אז לרב האנשים כן היה אותו.

low attention span