מי שמשתמש באבקת חלבון שיכנס דחוף

לך לדוכן טעימות

הכי טעים זה העוגיות כל השאר מגעיל

שמע אם אתה גר ליד מכון כושר שמוכר שייקים שווה לך ללכת לטעום אחד

שואל השאלה:
^^ יש באמת דבר כזה?
אני יכול ללכת לסופר פראם או למקום אחר ולטעום?

שואל השאלה:
אבל זה לא דוחה? לישתות כל היום משהו בטעם עוגיות?

זה הסיבה שהייתי אישית לוקח אולי וניל ואז מנסה אותו כל יום עם משהו אחר פעם עם פירות פעם נקי פעם עם קפה

זה רק במקומות שהמקום עצמו החליט לעשות דברים כאלו

אתה בסופו של דבר מערבב תאבקה ואז יוצא לזה טעם של מה שכתוב באבקה

אני אישית עובד בחדר כושר אז יש לי יחסית מבחר לכל יום חחח

אגב איזה אבקה לקנות

שוקל לקנות גם

שואל השאלה:
^^^ חחח אין לי כסף לקנות את כל הסוגים בקושי לאחד יש לי בגלל זה אני רוצה לטעום שאני לא יקנה וזה יהיה לא אעים

יש לך בתכלס מלא חברות אני אישית שותה מחברת tnt שהספק שלה חבר טוב של המשפחה יש גם את powertech שיש להם אחלה של אבקות שים לב אבל שכתוב whey protein פשוט יש שני סוגי חלבון וזה הסוג הסבבה יותר

אולי תבקש מחבר שישלו

שואל השאלה:
עם אני קונה נגיד שוקולד יהיה לזה טעם חזק של שוקולד? כי זה יכול להיות ממש דוחה
יש בלי טעם?

שואל השאלה:
אני צריך שזה יהיה חלב ישראלי אבל יש לך מושג עם זה כן או לא?

אין בלי טעם
אם אתה תרצה בלי טעם אתה כניראה תרגיש תטעם של האבקה עצמה ותזרוק בסוף
אבל כן יהיה לזה טעם כזה של שוקולד

אין בלי טעם בכלל בכל אופן לא נתקלתי שוקולד זה שוקולד אין יותר מידי מה לשחק עם זה מבחינת טעם זה בכמות אבקה שאתה שם אתה יכול לדלל את זה עם כמות המים או החלב שאתה שם

שואל השאלה:
וכמה אני אמור להשתמש כל יום?
אני שוקל 55 מטר 180 לא אוכל הרבה ביום יום אז לא צורך מספיק חלבון

אל תשתה רק שייקים
תאכל משהו וזה
שייק אחד לא יספיק לכל היום
אם אתה רוצה לעלות במשקל תדע שייקח זמן

שואל השאלה:
למה לעלות במשקל?
אני רוצה להגיד את השריר אני מניח שזה יעלה כי זה משא אבל לא קריטי לי לעלות
והשאלה כמה חלבון אני אמור להשים בשביל שזה יספיק לי?

כתבתי אם אתה רוצה לעלות
אם אתה רוצה להשיג שרירים שרואים תתאמן
ולשאלתך אינני יודע
אגב כוונתך במשא למסה?

שואל השאלה:
כמובן שלהתאמן אני מתאמן כבר אבל רוצה להוסיף חלבון בשביל לבנות את השריר או משהו
וכן התכוונתי לזה

אז תבדוק בגוגל ותתייעץ עם אנשים במכון
בדרכ זה איזה שני כפיות של אבקה

אם יצא מצב שקנית ואתה לא אוהב את הטעם תנסה לשים פחות חלב בשייקר ממה שכתוב נגיד אם רשום שמומלץ לערבב עם 250 מל חלב לסקופ אז תוסיף כזה 150 100 ככה אתה תשתה את זה בשלוק וחצי ופחות תצטרך לשתות ויהיה טעם כאילו הכוונה שלי היא שתשתה את זה יותר מהר בלי להרגיש אם תוסיף פחות חלב

שואל השאלה:
אולי עדיף להפך שאני יפרוס את זה אני ישים קצת פחות והרבה יותר מים/חלב