אני אחרי אימון של שעה ומחר אני עובד, הולך לכאוב לי?

לי היה אימון רגליים היום, אכן יכאב מחר. די תלוי כמה אתה מאמן את זה וכמה האימון היה קשה

שואל השאלה:
יחסית קשה אבל רק פלג גוף עליון

פעם ראשונה השבוע? כי בדרך כלל אם לא מאמנים קבוע אז סיכוי גבוה יותר שיכאב

שואל השאלה:
שנייה

סבבה, אז הרבה פחות ממה שהיה אמור אם זו הייתה פעם אחת