היי לכולם אני רוצה לפרוק לכם קצת אשמח אם תעזרו או תביעו את דעתכם(;

חבר הכי טוב שלי הדיכאון מאוד קשה, הוא טוען שהגוף שלו לא מוכן לקיץ והוא מפחד ללכת לבריכה או לים כי צריך להוריד שם חולצה (הוא ממש שרירי ).
בכל מקרה אני ממש רוצה להעלות לו ולשמח אותו . מה אפשר לעשות? הוא עם מחשבות אובדניות וזה מבאס אותי.