למה למרות שישנתי מלא אני מפהקת בטירוף ברמה שכבר אני דומעת בבקשה תעזרו לי

יש סיכוי זה לא קשור לשינה תחכי שיעבור

שואל השאלה:
מה זאת אומרת יותר מדי סוכר^^

את אוכלת לא בריא וזה גורם לעייפות או שאיכות השינה שלך לא טובה

שואל השאלה:
אני אוכלת בריא אבל התהפכו לי השעות שינה אני ישנה ב4:00 וקמה ב8:00 ואז ישנה מ10:30 עד 16:00
ואז שוב בלילה אותו הדבר ואני כבר לא יודעת מה לעשות

אמלה גם אני ככה בדיוק קמתי משנץ של שעה אחרי שישנתי שעתיים בלילה וישנתי שעתיים כי יום לפני הלכתי לישון בשבע בבוקר

שואל השאלה:
שותפה לסבל

שואל השאלה:
עשיתי שנץ של 4 שעות זה אחריי השנץ מעשר עד ארבע הייתי ישנה
בעצם שנץ של שש שעות באלי לבכות

יותר מדי סוכר

תעשי שנץ