מרגיש כלכך בודד ועצוב

מצטערת לשמוע, זאת תקופה בחיים וזה יעבור, תן לעצמך לעבור דרך הקושי ולהישבר ולא רק להיות חזק. תכתוב או תשתף מישהו, או שתפרוק את הרגש בדרך אחרת. ואם תרצה לשתף יותר, תכתוב לי ואנסה לעזור

שלום אנונימי,
הקושי שלך מאוד מורגש.. להרגיש עצוב ובודד אלו רגשות מאוד קשים ועצובים להרגיש ולהכיל, ובטח מאוד קשה עבורך כפי שתיארת וזה משפיע עליך על התחושה הכללית, על המסגרות השונות, על המצב רוח.. אתה מאוד מתאמץ להישאר חזק ולא להתפרק, או לא להיות עצוב, אך אלו רגשות שאתה חווה שיש לתת להם מקום, רגשות לא פשוטים שכדאי לפרוק ולהיעזר באנשים ומקומות שעושים לך טוב. כל הכבוד על האומץ לשתף, זה בטח לא היה קל עבורך אך זהו צעד משמעותי לשינוי וקבלת עזרה. צעד חשוב. אני מציעה שנשוחח יחד בפרטי ונעמיק ברגשות ובתחושות שלך, מקום לפרוק, שיחד בו ננסה למצוא דרכים לעזור לך אל מול התחושות הללו.

קוראים לי שרה, ואני מתנדבת בעמותת "עלם" שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. אתה מוזמן לכתוב לי מתי שתרצה ואני פה לשמוע מה אתה מרגיש ולהיות שם עבורך. חשוב שלא תישאר עם הרגשות שלך לבד.
אפשר לדבר איתנו בהודעות הפרטיות כאן, או באינסטגרם/טיקטוק שלנו digital.elem.
אפשר גם להכנס לצ'ט או לווטס אפ שלנו ולשוחח באנונימיות עם מתנדבים.ות בימי ראשון-עד חמישי בין 20:00-24:00.

מחכה לך, שרה מעלם דיגיטל