איך יש אנשים שאוכלים מלא ולא משמינים? מה ההסבר מאחורי זה ?

גנים

הם שורפים יותר קלוריות ממה שהם מכניסים.

גנים, או שהם שורפים מלא קלוריות ביום אז זה שהם אוכלים הרבה לא גורם להם להשמנה

זה סתם נראה מלא אבל כנראה שגם אם את רואה אותם דופקים המבורגר זה מתאזן להם אם הם אכלו בשאר השבוע טוב או יום אחרי זה אכלו פחות או אפילו בשאר היום לא אכלו כלום
קיצר כשיש איזון לא תשמיני

שואל השאלה:
מכירה מישהי שמנסה להשמין ואוכל. כמויות ולא משמינה
זה מלא

חילוף חומרים מהיר

מה זה כמויות? בשביל להשמין היא צריכה לאכול יותר ממה שהיא שורפת ביום. היא כנראה לא עושה את זה נכון

אם היא תאכל יותר ממה שהגוף שלה שורף באופן קבוע אז היא תשמין
כנראה שהיא לא יודעת כמה הגוף שלה שורף והיא לא אוכלת בהתאם

חילוף חומרים מהיר.
הרבה ספורט.
שומרים כשלא רואים ואז ביציאות מרשים לעצמם להשתחרר.
בעיות בעליה במשקל.
יש הרבה הסברים, לכל אדם יש את הסיבה שלו.

חילוף חומרים מהיר וחזק קיבה בריאה
אבל ככל שמתבגרים חילוף החומרים יורד כבר בגיל 40 צריך להיזהר מאוכל הרבה יותר

חילוף חומרים מהיר זאת הסיבה העיקרית, המהירות של החילוף חומרים היא בעיקר תורשתית וקשורה לתזונה והפעילות בילדות ובהווה, אם את רוצה גם לנסות להגיע למצב הזה זה בערך אפשרי עד רמה מסויימת אבל את זה כבר תחקרי ותנסי דברים בעצמך כי כל בן אדם הוא שונה.