כואבת לי הבטן ברמות. מה לעשות???

תנסי כמה שיותר להתעלם. תכיני כרית חמה ותנסי לישון

כרית חימום ולקחת כדור יותר מזה אין הרבה אופציות, תרגישי טוב:)

למות.
סתם נו כרית חמה
לבכות ולהירדם
מחשבות טובות הסחת דעה לפעמים עוזרת

וואי תרגישי טוב
פעם הייתי סובלת מכאבים נוראיים הייתי פשוט מנסה לראות סדרה להסיח את הדעת למשהו אחר וכמובן להרגע כי אולי לחץ גם מעלה לך את הכאב תנסי לראות סדרה או סרטון ולהירדם מקווה שזה יעבור כמה שיותר מהר 3>

שואל השאלה:
לקחתי עכשיו כרית חמה ואני כל-כך מקווה שזה יעזור. כואב לי ברמות ואני ממש בוכה פה מרוב כאבים

מבינה אותך כל כך ומקווה שתצליחי להירדם מהר

וואי אני מקווה בשבילך כל כך שזה יעבור גם בתור אחת שהייתי סובלת מיזה כל שבוע אני יכולה להבין מה את עוברת, כדורים לא היו עוזרים לי מה שכן היה עוזר לי פשוט לשכב במיטה בתנוחה שקצת מורידה את הכאב לראות משהו בטלפון או בטלוויזיה אם היא מולך בחושך ופשוט לנסות להירדם

זה עזר לי מאד

https://youtu.be/yuwop8q5emi?si=qy4t26v-fh3dlr2z

אם לא נפתח לך הקישור - קוראים לזה:
טריק גאוני להפחתה מידית של כאבי ווסת

שואל השאלה:
היי, הכרית החמה ממש עזרה! ישבתי עם כרית חמה, בכיתי וראיתי טלוויזיה עד שנרדמתי, ועכשיו הכאב ממש סביל. תודה!