אני לא יודעת איך להגיד לא לאנשים שאני הרגע הכרתי

לא

לא בא לי

תלוי מה הם מבקשים

להגיד לא בעדינות- פחות מתאים לי, אולי בפעם אחרת וכו'

אם לא נעים לך להגיד לא תגידי שאת עסוקה. את תמיד עסוקה ואין לך זמן לעשות את מה שהם מבקשים