הגיוני שבן אדם יהיה בדיכאון וחרדה באותו זמן?

כן בטח

כן

ברור

כן זה אפילו קורה די הרבה

כן

כן

כן אפילו יותר מהגיוני

כן

לפעמים זה בא ביחד

כן ברור ולרוב זה בא ביחד

זה הרבה פעמים בא ביחד

כן

כן, בדרכ אחד מוביל לשני

כן. הי

כן, זה שילוב נפוץ

בהחלט כן זה בא ביחד מלא

כן?

הכל טוב?

נו ברור מה זה השאלה הזאת

שואל השאלה:
ואיך זה מרגיש?לאנשים שחוו את זה?

מזעזע

ברור אני הייתי ככה

היי אנונימית,

שומעת מהפוסט שלך דאגה לבריאותך האישי ואולי את הבהלה ממה שאת חווה.
יכולה רק לתאר לעצמי כמה את מותשת ואולי חווה חוסר אונים בהתמודדות עם הדיכאון... משערת שהופעת התסמינים הפיזיולוגיים של החרדה מעצימה את הסערה הפנימית שבתוכך ומגבירה את המועקה...

לא מובן מאליו שמצאת את הכוחות לשתף ולאפשר כאן לקהילה להיות איתך, אפילו לקצת..

אני מתנדבת בעמותת סה''ר- סיוע והקשבה ברשת. מזמינה אותך לצ'אט שלנו, בו תוכלי לשתף את מה שתרצי ולדבר עם אחד המתנדבים כמוני באופן אנונימי.. נהיה שם בשביל להקשיב ולתמוך בך ככל שנוכל.

מספר הוואטצ אפ - צ'אט: 0559571399
לינק לצ'אט: מצ''ב מטה

בנוסף, מצרפת קישור לפודקאסט שלנו, בו תוכלי למצוא מידע בנושא הדכאון והחרדה שאולי יהיו לך לעזר:
https://sahar.org.il/podcasts/


שלך,
מתנדבת סה''ר