איך רקדנים מסובבים את הראש בזמן ריקוד בלי לקבל סחרחורת??

שואל השאלה:
יש ריקודים שיש בהם סיבובים של הראש. לא של הגוף, של הראש

אז תלוי איזה סגנון
במודרהי ובלט לא יהיהלך סיבובים על הראש ככל הנראה
טולי היפהופ

מסתכלים על הקיר בלי להזיז את העיניים ועושים סיבוב וחוזרים לאותה נקודה זה עוזר לריכוז ודייקנות

זה לא נכון זה פשוט לשמור על פוקוס
אני רוקדת
הגוף מסתובב אבל הראש לא מסתובב ביחד איתו
הראש קבוע על נקודה אחת
רק כשכבר אי אפשר להסתכל על הנקודה כיהגוף מסתובב
מסובבים את הראש ושוב נתקעים על הנקודה הזאת
זהו

הם מתאמנים על זה מלא עד שהם סוג של חסינים

מסתכליםעל נקודה אחת ולא עוזבים אותה