איך להעביר אקנה וסימני אקנה תוך שבוע??

זה בחיים לא עובר תוך שבוע

שואל השאלה:
ובכל זאת..

אקנה וסימני אקנה אלו שני דברים נורא שונים
נתחיל מאקנה-
אקנה נגרם בגלל כמה סיבות-
1. היגיינה לקויה: מוצרי טיפוח לא מתאימים לסוג העור/ עם מבשמים, לישון על אותה הציפית במשך כמה ימים, ללכת לישון עם איפור, לא להוריד את האיפור כמו שצריך וכדומה
2. הורמונים
3. תזונה: מוצרי חלב, גלוטן, סוכרים וכדומה
4. גנטיקה

יש עוד אבל אלו הסיבות העיקריות

ועכשיו כשהבנו את זה- צריך להבין מה הגורם/ים שלך- ולפי זה לפעול

אם התזונה שלך לקויה תנסי להפחית בדברים מסויימים כמו סוכרים (לא של פירות ודברים טבעיים אלא סוכר מתועש, אם זו הסיבה באמת שתתחילי לראות שינוי די מהר), או מוצרי לקטוז (אצל כל אחד זה אחרת לכן אני אומרת בכלליות!)

עכשיו אעבור לצלקות אקנה-
צלקות זה באמת דורש טיפול מסור אבל טיפול שמאוד שווה את זה ושמסב תוצאות יפות

כעיקרון ההמלצה הכי נגישה וקרובה זה שימוש בחומצות למיניהן, עכשיו זו בכלל סאגה ענקית כי יש חוקים שמאוד חשוב לפעול לפיהם- יש חומצות שאסור לערבב אחת עם השנייה או באותו שימוש, יש חומצות שלא שמים הרבה וחומצות שלא מתאימות לכל סוג עור

אם חומצה זה משהו שאת באמת מעוניינות בו תכתבי לי ואכתוב לך את כל החוקיות של זה

בכל אופן תוך שבוע תוכלי לראות שיפור קטן אבל לא היעלמות מוחלטת, אבל חשוב שתזכרי שזה לא משנה אם יש לך חצקונים! אני יודעת שזה מתסכל אבל שינוי טוב זה שינוי איטי והדרגתי לכן תבואי לזה עם סבלנות ורצון❤❤

נתחיל בזה שאקנה זה תהליך דלקתי מתחת לעור.. זה תהליך ארוך להפטר מזה וזה דורש או טיפול אצל רופא עור או אצל קוסמטיקאית.

אם סתם פצעונים שלא אובחנו כאקנה אז להקפיד על הגיינה, לחות, אפשר להעזר בחומצה סליצילית (רק לא לשכוח קרם הגנה כל יום ולחדש במהלך היום בחשיפה לשמש) ולשתות המון מים ושינוי תזונתי (להמנע ממאכלים מעוררת דלקת כמו מוצרי חלב, שומנים, כמות מופרזת של מלח)
לא בטוח שהכל יעבור תוך שבוע (תלוי כמה המצב חמור ואיך העור שלך מגיב לשינויים)

סימני אקנה אפשר להעלים בעזרת החומרים הבאים: חומצה גליקולית, חומצה סליצילית, רטינול וחומצה אזלאית
אסור לערבב בין החומרים, חובה להשתמש בקרם הגנה ולוקח 3-6 חודשים לראות שיפור בפוסט אקנה (צלקות אדומות שנשארות)