שאלה לגבי ספורט באפל וואצ

^ אולי השעון לא היה הדוק כמו שצריך ולא ספר דופק וכדומה

השאלה גם איזה אימון עשית
למשל כדי לשרוף 500 קלוריות מריצה, את צריכה לרוץ שעה בקצב של קילומטר וחצי ב10 דקות (אז בשעה לרוץ 9 קילומטר)
כתבתי את זה כדי שתוכלי להשוות את זה להיקף האימון שצריך בשביל להגיע ל500-600 קלוריות

שואל השאלה:
כן אני מפעילה תוכנית אימון פשוט מוזר הוא מראה לי משהו בסביבות ה500-600 לאימון כל פעם ואימון קודם והפעם משהו בסיבובית ה200-300 אז לא הבנתי מה קרה לו

את מפעילה את התוכנית אימון בשעון או שהוא בוחר לבד?
בגדול, הוא עושה שקלול של הנתונים שיש לו עליך ודופק ולפי זה מעריך כמה שרפת - זה לא חישוב מדויק במיוחד.

אם הוא פשוט סופר כמה את שורפת בלי שאת מפעילה אימון ספציפי בשעון, אז זה אומר שהוא חישוב באופן כללי ומאוד לא מדויק.