התחלתי לקחת כדור בשם פריזמה..

לפי מה שהבנתי זה נגד דיכאון וחרדה, השאלה שלי היא איך זה באמת משפיע? מה זה עושה בגוף שגורם לגוף להפסיק את החרדה?