7 תשובות
מוטיבציה זה דבר שקרי.
את צריכה כוח רצון.
תהיי בגרעון קלורי שלילי משמע תשרפי קלוריות יותר ממה שאת מכניסה ביום יום
את צריכה כוח רצון.
תהיי בגרעון קלורי שלילי משמע תשרפי קלוריות יותר ממה שאת מכניסה ביום יום
את לא צריכה מוטיבציה את צריכה משמעת
ובעיקרון גרעון קלורי
ובעיקרון גרעון קלורי
תאהבי את עצמך עם 10 קילו יותר או בלי כי את מושלמת ואני בטוחה בזה אז את לא צריכה לשנות את עצמך רק אם את באמת באמת רוצה אבל לא אם אמרו לך משהו או כי את לא אוהבת את עצמך
תאהבי את עצמך תמיד כי יש מה לאהוב.
תאהבי את עצמך תמיד כי יש מה לאהוב.
שואל השאלה:
אני רוצה אבל להרזות
אני רוצה אבל להרזות
אנונימית
שואל השאלה:
אבל מה לעשות בחדר כושר?
אבל מה לעשות בחדר כושר?
אנונימית
תוכלי פחות תזוזי יותר זהו
מוטיבציה פשוט תחשבי על איך שתרגישי טוב יותר
אבל משמעת יותר חשוב
מוטיבציה פשוט תחשבי על איך שתרגישי טוב יותר
אבל משמעת יותר חשוב
דרך גרעון קלורי תוכלי להוריד במשקל בצורה טובה, גם בלי ללכת לחדר כושר.