הגיוני שאני מתאמן כבר שנתיים בחדר כושר ובקושי ישלי שרירים?

מתאמן כמעט כל יום במכון ובקושי צברתי שריר שנתיים מתאמן והמשקלים פשוט לא עולים אפילו טיפה
איך זה