כבר הרבה זמן לא הרגשתי צורך לעשות משהו מסויים

שואל השאלה:
אני לא יודעת למה זה קרה
כבר מלא זמן לא הרגשתי את זה

מבינה אותך זה התמכרות לכל דבר, לכן את צריכה למצוא דבר אחר שיחליף את ההתמכרות הזאת ולא תפגע בך.

אז תפרקי, תכתבי את כל הרגשות שלך על דף, זה משחרר ויעשה לך טוב.

שואל השאלה:
אין אף אחד בבית שלי
ואני במחזור אז אין לי כוח לצאת ולעשות דברים

אם אני מבינה נכון למה את מתכוונת,
תחפשי את הדבר שיחליף את התחושה, לצאת לריצה, לרקוד, ללמוד איגרוף, לצייר, תקשיבי לשירים ובעיקר תצאי מהחדר אל תשארי לבד!