איך אני יכולה לשנות את איך שאני מתנהגת ללהיות יותר טובה ונחמדה

תביני מה עושה לך לא טוב ותעיפי את זה מהחיים שלך

תחשבי עם עצמך מה גרם לשינוי.
זה משהו בסביבה? משהו שנגרם מלחץ?

אחרי שבערך תביני את הכיוון תראי איך את משפרת את מה שגרם לך לשינוי, ואז אני בטוחה שתחזרי להיות מי שהיית קודם.

אני בטוחה שזה משהו רגעי שיעבור לך, אין מה לדאוג :)

תתיחסי לאנשים כמו שהיית רוצה שיתייחסו אלייך מייד תרגישי את השינוי

היי
את אומרת שבזמן האחרון לא טוב לך ואת מתעצבנת מכל דבר קטן
אולי תנסי לנתח מה גרם לשינוי?
האם זה אירוע חיצוני או משהו פנימי?
בכל מקרה, זה מצב נורמלי לחלוטין שיכול לקרות לפעמים לכל אחד, כולנו בני אדם
תנסי לדבר על המצב עם מישהו קרוב שאת סומכת עליו. אמא, אחותך, חברה?
תזכרי שיש לך חוזקות ותשתמשי בהן והזמן יעשה את שלו.
בהצלחה!