כמה קלוריות יש בחלה אישית קטנה? 250?

^ אם היא שאלה כנראה שזה בלי עטיפה..

מניחה שבסביבות ה250-350

שואל השאלה:
אוי פאק יש מצב שזה 350??? כי זה ממש עובר את הקלוריות שמותר לי (אני בגרעון קלורי)

לא נורא גם אם את בגירעון וחשבת שזה 250 ויכול להיות שזה יצא 350 את עדיין תהיי בגירעון זה רק 100 קלוריות אל תדאגי

וזה במקסימום 350 לדעתי אז כנראה פחות

שואל השאלה:
נשאר לי גם ככה עוד 117 קל אז הכל טוב?