5 תשובות
יש לבטן סרטון של שמונה דקות רק לבטן סרטון מטורף תכתבי פשוט אימוני בטן 8 דקות זב כזה עם איש מצוייר עם קוביות
שואל השאלה:
תודה!! אם זה בסדר לשאול, כמה זמן עשית את האימונים האלו והאם הורדת במשקל? סליחה אם זה חודרני מידי
תודה!! אם זה בסדר לשאול, כמה זמן עשית את האימונים האלו והאם הורדת במשקל? סליחה אם זה חודרני מידי
אנונימית
עשיתי את זה כל יום אני לא בדקתי את המשקל אבל כן אני ראיתי את החיטוב עצמו כיאלו ראיתי את הבטן שלי יותר מחוטבת וטובה
שואל השאלה:
יואוו תודה רבה
יואוו תודה רבה
אנונימית
אימוני בטן או כל אימון שהוא לא שורפים קלוריות ולא מורידים במשקל הכל תלוי במאזן הקלורי, אימונים רק מחזקים את השרירים, את צריכה בשביל זה גירעון גם בלי אימונים