2 תשובות
שואל השאלה:
זה לא אומר שאני בכושר ממש ממש רע?
זה הגיוני, אבל יותר הגיוני שאת עושה בצורה סופר קשה.
תנסי לא לעלות יותר מדי (מספיק רק להרים את השכמות מהרצפה), להרחיק או לקרב את הקרסוליים, והכי חשוב- תתאמני. תוך זמן קצר את תצליחי לעשות המון.
שנזכה למצוות!