מחר אני מופיעה בטקס יום הזיכרון

תנסי להיות רצינית

פשוט לזכור מה המטרה של הטקט ושזה לא הופעה אלא אירוע רציני.

אל תסתכלי עליהם תמצאי נקודה אחת ותסתכלי עליה כל הזמן

שואל השאלה:
ממש קשה לי בלי לצחוק במיוחד בצפירה בצפירה כמעט צחקתי לא כי זה הצחיק אותי כי זה מוזר לי לעמוד ככה בשקט ואני לא מצליחה לשלוט על זה

וואי מבינה אותך
אני שרה מחר מול איזה 1000 איש ואני מחייכת ממבוכה ולחץ וכזה
הופעתי גם בטקס ביום השואה השנה אז הנה טיפ ממני במיוחד בגלל שאת לא צריכה לשיר אלא רק לרקוד- לנשוך את הלשון
לא חזק מידי ולפצוע את עצמך חס וחלילה!!
רק בקטנה
כי 1. זה גורם לך להתרכז בכאב (*מאוד מינימאלי*) במקום בלחץ והמבוכה.

2. זה גורם לך להביא את הלסת התחתונה למטה מה שגורם לפה שלך להיות יותר בצורה של פרצוף עצוב- יותר רחוק מחיוך
בהצלחה!

אה ועוד משהו הוא להזכר במשהו עצוב או מפחיד שקרא לך

אני אישית פשוט משתמשת בשתיהן באותו הזמן