אני לא רוצה להשבר אני באמת לא

שואל השאלה:
הכול טוב תודה אני ממש מעריכה אבל אני בסדר אני יצא לריצה או משהו

את רוצה לדבר על זה? אני אשמח להקשיב ולעזור

שואל השאלה:
סתם איזה ילד שלח תמונה של מישהי מכוערת ואמר שזה דומה לי

איזה טמבל עזבי אל תחשבי אל זה בכלל מה אכפת לך משקים זה כמו שהוא ישלח לך תמונה 'ל שיער כחול ויגיד לל תראי זה כמו השיער שלך

אני מבינה אותך אני נשברתי לפני כמה ימים, אני חושבת שאם הייתי מנסה ללכת לישון ולעשות מקלחת להירגע ולצאת עם חברין באותו יום לא הייתי נשברת אולי אצלך זה גם יכול לעבוד..

אין לי ניסיון עם זה אבל את רוצה לכתוב לי בפרטי? יכולה לנסות לעזור

תקשיבי אני מבינה אותך לגמרי,
גם אני הייתי בתוך זה פעם... אני בטוחה שאת חזקה ושאת תעברי את זה, תזכרי שלמרות הכל את חזקה ותגידי לעצמך שאת תעברי את זה. מאמינה בך

היי אנונימית, נשמע שאת מתמודדת עם תקופה לא קלה. שיתפת שבחודשיים האחרונים הצלחת לאחר מאמץ רב להימנע מלפגוע בעצמך- דבר שדרש בטח כוחות רבים. בטח לא פשוט להתמיד בזה כשיש שוב טריגרים והתקפי חרדה, וגם המחשבה על האפשרות שאולי תצטרכי להתחיל מהתחלה בטח מגבירה עוד יותר את החרדה. בת כמה את? יש מישהו שאת משתפת או יכולה לשתף במה שאת עוברת? כדאי למצוא מקום לפרוק ולשתף ולא להתמודד עם זה לבד...
קוראים לי נופר ואני מתנדבת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. מזמינה אותך לכתוב לי (אפשר גם באנונימיות) ולספר לי יותר עלייך ועל המצב שאיתו את מתמודדת, בואי ננסה לחשוב יחד מה בכל זאת אפשר לעשות... את יכולה לכתוב לי פה בהודעות אישיות, או לשלוח הודעה באחת מהדרכים הבאות: לאינסטגרם או לטיק טוק בפרופיל elem.digital; למייל [email protected]. אפשרות נוספת היא להיכנס לצ'אט שלנו דרך הווטסאפ בקישור המצורף או דרך האתר www.yelem.org.il, שם אפשר לדבר עם אחד התומכים שלנו.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל