ישנתי איזה 5 שעות ואני ממש רוצה להתאמן (מי שמתאמן עדיף שיכנס)

יש לי סוג של שגרה שהתחלתי לא מזמן שכל יום שישי ושבת אני עושה אימון בבית ויומיים אחרים בשבוע בחדר כושר.
העניין שאני רוצה להתאמן אבל אני מרגישה עייפה. היה לי יום די קשוח. הייתי בלוויה היום ועמדתי הרבה, נסעתי שעה באוטובוס עם החלפות ולא אכלתי כלום חוץ מבננה וחטיף אנרגיה בבוקר. אני גם רעבה. ניסיתי לישון איזה שעה שעתיים אבל אני לא מצליחה להרדם ואני גם לחוצה בזמן כי שישי ויש ארוחה עוד כמה שעות. אבל אני מרגישה שאם אני אוותר לעצמי היום אני ארגיש רע ושאני מזניחה את האימונים. אוף איזו דילמה.. מה אתם אומרים? להתאמן למרות הקושי או להתקלח לאכול ולישון?