8 תשובות
זה נחשב תקין
שואל השאלה:
אתם לא חושבים שכדאי לרדת קצת במשקל? או שזה סבבה כל עוד זה לא שומן הכל?
אתם לא חושבים שכדאי לרדת קצת במשקל? או שזה סבבה כל עוד זה לא שומן הכל?
אנונימי
תקין
זה נשמע מעולה אבל השאלה איך אתה מרגיש עם הגוף שלך
תחפש מחשבון bmi בגוגל ותבדוק
זה תלוי בגיל גם...
זה תלוי בגיל גם...
אח אני 180 90 קילו גדל ל95(קצת פחות מ90 אבל בסדר) זה תלוי כמה שריר כמה שומן
אחי זה אחלה לגמרי.
אני 1.86 87 בערך והייתי 80 ם5 ו90.
90 הרגיש כזה קשה ללכת קצת
ו80 הרגיש ממש קליל.
בערך 85 זה סבבה ממש
^^^^^^ אצלי ה"מטרה" אפשר להגיד, כלומר מבחינת מה שיותר נוח זה כמובן לכיוון הבין 80 ל85 נגיד 82 אני סתם זורק מספר.
אני 1.86 87 בערך והייתי 80 ם5 ו90.
90 הרגיש כזה קשה ללכת קצת
ו80 הרגיש ממש קליל.
בערך 85 זה סבבה ממש
^^^^^^ אצלי ה"מטרה" אפשר להגיד, כלומר מבחינת מה שיותר נוח זה כמובן לכיוון הבין 80 ל85 נגיד 82 אני סתם זורק מספר.
למה קליל?^
באותו הנושא: