אכלתי מלא ואני בדיאטה כדור משלשל יעזור?

לא קשור אחד לשני

אל תקחי את זה,תתחילי מחדש מחר אין מה לעשות זה לא בריא לגוף בשום צורה

היי, זה בסדר לחרוג לפעמים ❤
תסלחי לעצמך ותמשיכי רגיל

שואל השאלה:
למה ? כל האוכל יצא

כל האוכל יצא אבל זה גם מאוד מסוכן

שואל השאלה:
למה מסוכן ?

כי בסופו של דבר זה מוציא גם את הויטמינים ואת החלבונים שהגוף צריך כי הוא לא נספג תני לעצמך את היום הזה ותמשיכי מחר

היי, אני השתמשתי במשלשלים, אומנם לא בשביל ירידה במשקל אבל זה גרם לי לרצות למות ונהייתי תלויה על זה באופן פיזי ונפשי
בבקשה אל תתחילי לקחת אותם סתם ככה
זה בסדר לחרוג בירידה במשקל הכל טוב, זה לא יהרוס לך את כל מה שבנית עד עכשיו

מה כבר אכלת? אני בטוח שזה לא משהו דרמטי. גם אם אכלת 7 חפיסות שוקולד זה עלייה במשקל של פחות מחצי קילו. גם אם עלית במשקל באופן זמני ביותר רוב המשקל זה מים וזה ירד ממש מהר.
שנזכה למצוות!

זה בסדר לפעמים לחרוגג

אי אפשר בלי זה
זה לא משהו רע, לפעמים פשוט צריך את זה
אל תהיי קשה עם עצמך

תגידי תודה לאוכל שהיה טעים, ותמשיכי העלאה

וואי יפה שלי, קודם כל אני מצטערת שאת במקום הזה שאת שואלת את השאלה הזו. יכולה להגיד לך שבעברי כשהדיאטנית להפרעות אכילה שלי גילתה שאני לוקחת משלשלים אחרי כל ארוחה היא הסבירה לי באיזו צורה זה לא מועיל. אני אסכם ואגיד - הגוף לא מוציא את כל האוכל אלא רק רק את הפסולת, וכאשר הוא מוציא אותה בצורה של שלשול הוא אפילו שומר יותר ממה שבדרך כלל. הכוונה שזה לא באמת מוריד יותר קלוריות מאשר לחכות שהגוף יוציא את זה בצורה הבריאה שהוא צריך.
אני יודעת כמה יש רצון לא לדבר בשביל להדרדר אבל הפרטי שלי פתוח אם תרצי לדבר, אני אשמח ❤