ישלי עוד יומיים מבחן במדעים, מה הדרך הכי יעילה להתכונן?

אני חשבתי על לרשום הכל בדף וכאילו בכל נושא לרשום את הדברים העיקריים, וגם כשאני חושב על זה איזה שיטה יש ללמוד למדעים כי זה לא מתמטיקה שצריך לפתור תרגילים או אנגלית שצריך לחזור על מילים ושטויות כאלה כי גם אין לי איזה דף עם שאלות שאני יכול לענות עליו כדי לבדוק אם אני מבין את הנושאים כמו שצריך.
בקיצור אם יש למישהו שיטה יותר יעילה אני מאוד אודה לו.