3 תשובות
תקני מה שאת באמת רוצה ויספק אותך, פשוט בגודל קטן
אם את באמת רוצה יוגורט תלכי על זה, רק שתדעי שעם כל הרטבים והתוספות אפשר בקלות לעקוף קלוריות של גלידה אז אם בא לך גלידה פשוט תאכלי גלידה
אנונימית
וכמובן תזכור/תזכרי הכל קשור למה את/ה אוכל/ת במשך היום אם אתה בגרעון אז זה בסדר לאכול מה שאתה רוצה
פרוזן יוגורט