למה אין לי חברים?

הכל טוב גם לי אין!❤
(באלך להיות חברה שלי? ) חח

בטכלס ביטחון עצמי

אולי תהי קצת יותר רכושנית כלפיהם
לא מהבחינה הרעה
תשמרי על הקשר איתם ותתקשרי אליהם פעמיים בשבוע,
תנסי להפגש איתם לפחות פעם בחודש,
רשימה קצרה בשבילך לשמירה על קשר:
- את יכולה להפגש איתן למסיבת פיג'מות (אפילו משהו קטן)
- אתן יכולות לבשל ביחד משהו
- אתן יכולות לנסות ביחד משהו שתמיד רציתן לנסות
- אתן יכולות לעשות בוק תמונות
- אתן יכולות לצייר ביחד
- אתן יכולות סתם להתכתב בוואטספ

כל דבר שיקרב ביניכם וישמור על הקשר ביניכם

היי,

תחושת הבדידות הממושכת הזאת בוודאי כבדה מאוד לשאת. להרגיש שאת מנסה להתחבר לאנשים שוב ושוב, אבל זה לא מצליח להתגבש לחברויות אמיתיות - יכול להיות מאוד מתסכל, ולפעמים עשוי לפגוע בדימוי העצמי.

קשה לדעת בדיוק מה עומד מאחורי הקושי הזה מבלי להכיר את הסיטואציות והנסיבות המדויקות, אבל חשוב להבין שהבעיה לא בהכרח טמונה בך או בדרך שבה את מתנהגת. לעתים, זה פשוט עניין של התאמה. כמו־כן, ייתכן שיש פספוס סימנים או רמזים לחוסר ההתאמה בשלבים מוקדמים של ההיכרות, או שקיים קושי כלשהו ביכולת לבנות קשר עמוק ואינטימי במהלך הזמן. גורמים סביבתיים ופנימיים משחקים תפקיד גדול מאוד בחברויות שלנו.

אולי כדאי לפנות לאדם מספיק קרוב, ולשתף אותו במה שמרגיש ליבך. בתקווה שיהווה אוזן קשבת עבורך ויספק לך תובנות... ואם תראי לנכון לפנות גם כן לגורם מקצועי, אולי גם הוא יוכל לסייע.

אני מתנדבת בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת, ואם את רוצה בכך, את מוזמנת לבוא לצ'אט שלנו, לכתוב עוד, לשתף ולחלוק... המספר הוא 055-9571399. את יכולה ליצור קשר גם בלינק שצירפתי.

מאחלת שתראי בעצמך ראויה, ושתאמיני שזה יגיע,
ובינתיים, שולחת חיבוק וירטואלי חם.

שלך,
מתנדבת סה"ר