כמה זמן מומלץ להתאמן אם אני רוצה ללכת ליחידות עילית קרביות בצבא?

בן כמה אתה?

שואל השאלה:
15

תתחיל מעכשיו.
זה לא יפריע לך ורק יגדיל את הסיכויים שלך.

אחלה גיל להתחיל, אתה מתאמן בספורט כלשהו כרגע?

שואל השאלה:
אני בדרך כלל בחדר כושר, או לפעמים רץ, אבל זה ממש מפריע לי ללימודים וביא יהיה קשה לשלב את זה ביחד נם לימודים