7 תשובות
5
לא יודע אבל רק שתדע שאין מספיק גם לא בשתי ביצים
^^^ מי קבע מה זה "מספיק"
היא שאלה כמה חלבון יש בביצה לא כמה חלבון מספיק
אבל אני לא יודע כמה יש אני רק יודע שזה לא מספיק אני עוזר כמה שאני יכול
בהיצה יש 13 גרם חלבון למאה גרם וביצה מדיום היא בערך 50-55 גרם אז בין שש לשבע גרם חלבון