איך מפסיקים לחשוב פשוט לחשוב על כלום

לישון

לסגור עיניים חזק ולנתק את עצמך או להסתכל לנקודה אחת ולשחרר את הגוף

לא יודע זה בא לי בטבעי

את לא יכולה לא לחשוב על כלום
אבל את כן יכולה להחליט על מה לחשוב
תשמעי מוזיקה או שתעצמי עיניים ותדמייני לעצמך סיטואציה שתשמח אותך