10 תשובות
בגדול אימוןנים ותזונה נכונה, ולמדתי בעיקר מסוגל ומאנשים שסביבי. )אין לי גוף מדהים אבל הייתי אומר שהוא בנוי(
הרבה מוטיבציה, קריעת תחת
כיצד
רוצה להראות ? אשמח לגלות למה אני טועה
על מה מתערבים שכל מי שהגיב פה אין לו אפילו גוף שרירי?
אם אתה רוצה להשיג שרירים זה גנים פשוט ורק זה, אם אין לך את הגנטיקה אז אתה לא תצליח להשיג שרירים מצטער להגיד לך ולרוב האנשים יש את הגנטיקה הבסיסית ידיים רחבות וכתפיים וגב אם אין לך אתה לא תקבל את זה בהמשך
אם אתה רוצה להשיג שרירים זה גנים פשוט ורק זה, אם אין לך את הגנטיקה אז אתה לא תצליח להשיג שרירים מצטער להגיד לך ולרוב האנשים יש את הגנטיקה הבסיסית ידיים רחבות וכתפיים וגב אם אין לך אתה לא תקבל את זה בהמשך
אתה יודע שאני צודק
אתה אומר שאין לך גנטיקה טובה ומה זה קשור? יש שמתים שיתאמנו 10 שנים ולא יקבלו כלום
אז מה אתה רוצה לא הבנתי?
אז תצחק עד מחר, אני צודק ולי יש ביסוסים לטענות שלי ואתה רק אומר סמוך עליי אחי
אז אתה פשוט מוכיח שאני צודק