כמה קלוריות יש בכפית שוקולד השחר פרווה כשל"פ?

20-50 קלוריות משהו כזה

שואל השאלה:
ויש שוקולד שהוא פחות קלוריות?
אולי השחר החלבי או נוטלה או אולי משהו אחר ?(לא דיאט)

שוקולד השחר חלבי זה 504 ל100 גרם

ותלוי איך נראית הכפית שלך אבל לכפית ממוצעת 70 קלוריות