התחברות
הרשמה
זה הגיוני שיש תחושת חרדה שאני נכנסת לחרדה ולחץ אני מרגישה כאילו קשה לי להעביר רוק בגרון כאילו משהו חסום בגרון?
23 באפריל 2024, 12:42
חרדות
2 תשובות
התקף פאניקה
נ
ננוגה
כן כן ואצלי אני גם עוד שנייה מקיאה
L
Long way to go
באותו הנושא:
אני מרגישה תחושת מועקה כאשר שאני משוחחת, כמו חרדה מה אוכל לעשות הרגשה לא נעימה
זה הגיוני שאני בהתקף חרדה בגלל שאני לחוצה שאכלתי יותר מידי?
זה הגיוני שאני מרגישה שאני עומדת להתעלף כשאני בהתקף חרדה?
התחלתי לקחת כדור נגד חרדה ודיכאון לפני כמה ימים, הגיוני שבימים האחרונים אני מרגישה ממש תחושת חרדה בכל הגוף? המשך בפירוט-
הגיוני שבגלל חרדות שאיתי ארבע חודשים והתקפי חרדה שכלכך התעייפתי שאני בוכה כל יום!??
זה הגיוני שאני נכנסת להתקפי חרדה בגלל סדרות?
אני נכנסת לחרדה בלי שום סיבה, הגיוני?
זה מצב הגיוני שאני בהתקף חרדה וחרדה בריאותית שאני מרגישה שמשהו תקוע לי בגרון וחנק כמו תחושה שקשה לנשום ואין אויר?
הגיוני שאני נכנס לסטיפס מתחיל לי חרדות ?
זה הגיוני בחרדה ולחץ להרגיש תחושת כבדות ולחץ בחזה באיזור של אמצע ולמטה ותחושה של פחד ?
אנשים עם חרדות- הגיוני שאני מרגישה שיש פעמים שהגוף שלי קצת יותר רגיש לחרדה, ולמחשבות שלי?