7 תשובות
שואל השאלה:
אם אני אלך ועשה רק קארדיו זה בסדר?
אם אני אלך ועשה רק קארדיו זה בסדר?
אנונימית
אל תלכי
זה יפריע לך תאמיני לי
זה יפריע לך תאמיני לי
תאכלי מרק או תשתי תה
אל תלכי אבל בבית תעשי קצת מתיחות משהו רגוע
לא
הייתי מתאמן אבל חימום טוב ואימון חלש יותר פחות נפח אימון והרבה מיים וקשוב לגוף
באותו הנושא: