41 תשובות
זה לא הכי בריא אבל זה אחלה
מלא אנשים אוכלים ככה ואפילו יותר ביום ולא קורא להם כלום..
מלא אנשים אוכלים ככה ואפילו יותר ביום ולא קורא להם כלום..
וזה טעים עם מיונז תנסי
לא הכי הרבה אחד וגם זה לא בריא כל יום
שואל השאלה:
אני אגיד לכם מה האוכל בפנימייה נןראי המחבלים מקבלים אוכל טוב יותר מאיתנו
ואין לי מקור חלבון טוב חשבתי על לקנות אספקה של טונה פשוט והשייק ישלים לי
פשוט אני לא יודע אם לעשות את זה או לא
אני אגיד לכם מה האוכל בפנימייה נןראי המחבלים מקבלים אוכל טוב יותר מאיתנו
ואין לי מקור חלבון טוב חשבתי על לקנות אספקה של טונה פשוט והשייק ישלים לי
פשוט אני לא יודע אם לעשות את זה או לא
אנונימי
בטונה יש 26 גרם חלבון, 14 טונות בשבוע זה לא מאוזן, אתה צריך גיוון
שואל השאלה:
ביחד עם עוד חלבונים לא רק טונות אבל להפוך את הטונה למאכל יומיומי
ביחד עם עוד חלבונים לא רק טונות אבל להפוך את הטונה למאכל יומיומי
אנונימי
שואל השאלה:
^^^^^אני מת על טונה עם מיונז אחד הטעימים
^^^^^אני מת על טונה עם מיונז אחד הטעימים
אנונימי
טונה זה בריא אבל חשוב מאוד לגוון ולכן הייתי ממליצה לך לא לאכול טונה כל יום אלה רק כמה פעמים בשבוע, זה גם הרגל.
שואל השאלה:
וואי אז מה לעשות? הרגו אותנו עם האוכל הדוחה הזה נשבע הייתי עושה פשע מלחמה רק כדי להיכנס לאכול כמו שצריך
וואי אז מה לעשות? הרגו אותנו עם האוכל הדוחה הזה נשבע הייתי עושה פשע מלחמה רק כדי להיכנס לאכול כמו שצריך
אנונימי
יש ביצים? זה אומנם לא הרבה חלבון והוא בסביבות ה10 גרם חלבון אבל זה גם טוב.
אם אתה מתאמן הרבה זמן אתה יכול להתחיל לקחת אבקת חלבון
אם אתה מתאמן הרבה זמן אתה יכול להתחיל לקחת אבקת חלבון
שואל השאלה:
שה דוחה רצח הביצים עשויות מאבקה דוחה מעורבבות עם בצל מיובש זה תנאים חרא אני בקושי אוכל
שה דוחה רצח הביצים עשויות מאבקה דוחה מעורבבות עם בצל מיובש זה תנאים חרא אני בקושי אוכל
אנונימי
שואל השאלה:
אני לוקח גיינר
אני לוקח גיינר
אנונימי
איככ תדחפו את זה בפנים של המנהל מה זהה
שואל השאלה:
זה תנאים לא תנאים אמרנו למנהל אם אתם רוצים אני יכול לתת לכם את האינסטגרם של השכבה שתבינו איזה מצב אנחנו נמצאים ואיזה אוכל מוגש זה ממש דוחה
זה תנאים לא תנאים אמרנו למנהל אם אתם רוצים אני יכול לתת לכם את האינסטגרם של השכבה שתבינו איזה מצב אנחנו נמצאים ואיזה אוכל מוגש זה ממש דוחה
אנונימי
אני מעדיפה לדמיין ולא לראות איכ, תעוף משם ומהר.
שואל השאלה:
הבית ספר אחלה האוכל חרא
הבית ספר אחלה האוכל חרא
אנונימי
זה רע מאוד כי אוכל טוב זה הכי חשוב
שואל השאלה:
צודקת
הדבר היחידי שטוב זה הקרואסונים של חמישי
צודקת
הדבר היחידי שטוב זה הקרואסונים של חמישי
אנונימי
אין כמו קוראסוןן
טוב, כשתגיע הביתה תאכל טוב
שואל השאלה:
אני בבית עכשיו אני חושב על מה שיהיה
אני בבית עכשיו אני חושב על מה שיהיה
אנונימי
קח מלא אוכל מה אני אגיד
שואל השאלה:
לכן שאלתי מה יהיה הכי טוב להביא טונה אני אוכל טוב
יש לי גיינר מה עוד מחזיק הרבה זמן טעים ולא יקר
לכן שאלתי מה יהיה הכי טוב להביא טונה אני אוכל טוב
יש לי גיינר מה עוד מחזיק הרבה זמן טעים ולא יקר
אנונימי
תביא אבל אל תאכל כל השבוע, כי זה כבר מוגזם, תמצא משהו אחר.
שואל השאלה:
טוב אני אנסה חלב זה מקור חלבון טוב? יש אצלינו מלא גבינות לבנות יוגורטים וחמאה
טוב אני אנסה חלב זה מקור חלבון טוב? יש אצלינו מלא גבינות לבנות יוגורטים וחמאה
אנונימי
חלב זה יותר סידן.
חכה אני חפש לך מאכלים
חכה אני חפש לך מאכלים
יש לך שם חזה עוף?
ב100 גרם יש 30 גרם של חלבון
ב100 גרם יש 30 גרם של חלבון
https://www.sousvide.co.il/high-protein-foods/
שואל השאלה:
תודה רבה הצלת לי את החיים פוקי
תודה רבה הצלת לי את החיים פוקי
אנונימי
שואל השאלה:
חזה עוף במרקם של לבנה ובטעם של צמיג של משאית כן
חזה עוף במרקם של לבנה ובטעם של צמיג של משאית כן
אנונימי
איו בעד מה פטוטי
^^איככ אין משהו שיעדן אתההטעם? אורז? אי אפשר להרוס אורז
שואל השאלה:
אורז עם מוקשים בצורה של אורז קשיח
פסטה עם יותר מידי פלפל שחור גס
פתיתים עם בצל ובמרקם גומי
קוסקוס שחונק אותך
אורז עם מוקשים בצורה של אורז קשיח
פסטה עם יותר מידי פלפל שחור גס
פתיתים עם בצל ובמרקם גומי
קוסקוס שחונק אותך
אנונימי
מי לעזאזל מבשל שם.
זאת הסיבה שלא באלי פנימייה.
זאת הסיבה שלא באלי פנימייה.
אתה יכול להביא קופסאות מוקפאות ולחמם במיקרוגל
שואל השאלה:
הקוסקוס עוד אכיל וגם האורז הפתיתחם והפסטה זה משאלת מוות
הקוסקוס עוד אכיל וגם האורז הפתיתחם והפסטה זה משאלת מוות
אנונימי
שואל השאלה:
אני רוצה להביא דברים כמו שימורים עכשיו נזכרתי בחמאת בוטנים וגרעינים בלי מלח שאני יכול לאכול במהלך היום ויש לי ידידה בחנות פיצוחים
אני רוצה להביא דברים כמו שימורים עכשיו נזכרתי בחמאת בוטנים וגרעינים בלי מלח שאני יכול לאכול במהלך היום ויש לי ידידה בחנות פיצוחים
אנונימי
חמאה פחות, יותר בוטנים רגילים.
שואל השאלה:
יש לי חמאה טבעית עם חתיכות בוטנים
יש לי חמאה טבעית עם חתיכות בוטנים
אנונימי
טונה זה טוב אבל יש בזה הרבה כספית לכן צריך לאכול עד שלוש פעמים בשבוע
כן זה אחלה
אתה יכול להכניס את זה עם פריכיות וקוטג' נגיד בשתי ארוחות
אתה יכול להכניס את זה עם פריכיות וקוטג' נגיד בשתי ארוחות
באותו הנושא: