61 תשובות
סטיפס זה מקום נפלא
את צריכה להבין שזה הרבה לקבל ורוב האנשים לא יוכלו לעמוד במשא הזה.
אבל אני בטוח שתמצאי אדם חזק שאכפת לו ממך
אני אקשיב לך מתי שתרצי 3>
הכל יהיה בסדר תשארי חזקה!
שואל השאלה:
לאף אחד כבר לא אכפת
אני פשוט אהיה לבד לנצח
אפילו כבר לי לא אכפת
רק לחתיכה אחת מהלב שלי אכפת
אבל אני לא מוצאת אותה בין כל החתיכות
אני בטוח שיש הרבה אנשים שאכפת להם ממך
אני מבטיח לך שאת לא תהיי לבד
היי רק רציתי להגיד שעם כל זה שעושים לך רע תגידי תודה שעושים לך רע במקום שאת עושה רע לאחרים כי עדיף להיות נפגע מאשר פוגע דבר שני צריך להגיד לה' תודה ברוך שעשני כרצונו גם אם לא הכי אהבנו מה שחשוב זה הנפש הטובה דבר שלישי אני יכול להיות חבר שלך ואני מבין אותך
היי, גם לי יש לא מעט צלקות על הגוף ואני מבין את הבושה שלך בנוגע לזה כי חוויתי אותה זמן רב. לאחרונה נהייתי יותר פתוח עם הצלקות שלי - בסופו של דבר הן מסמלות מן מאבק שאני לאט לאט משתקם ממנו. אנשים רבים יראו את זה ככיעור, אני רואה כל צלקת וצלקת כאבן דרך משמעותית, תקופה בחיי שהייתי בתחתית אבל משם רק צמחתי.
מה שעזר לי להיות יותר פתוח עם הצלקות שלי זה קעקוע - רוב הצלקות שלי בידיים, הקעקוע גרם לי להתגאות בידיים שלי גם עם צלקות וגם בלי. בנוסף, גרם לי להתרחק מהאיזור הזה בכל פגיעה כלשהי שאני רוצה לבצע לעצמי - מעין מקדש פרטי על היד שלי. זה במקרה שלי ואני משער שאולי את לא רוצה קעקוע וזה בסדר גמור.. אז אולי משהו אחר שיתן לך ביטחון בנוגע לצלקות שלך? צמיד שלא תרצי להסתיר? משהו שייפה אותך (אפילו יותר מעכשיו)
אל תתביישי בצלקות שלך, תתגאי בהם.. אם לאנשים יהיו שאלות? תתעלמי, תלכי עם גב בזקוף כי כמו שאמרת - אף אחד לא יודע מאיפה באת, אף אחד לא יודע מאיפה צמחת. הם יכולים רק לדבר שטויות, שום דבר אמת ממה שהם אומרים, תמיד יהיה לאנשים מה להגיד.
כמו כן יש צורך להפסיק ולטפל בצורך לפגוע בעצמך - לגוף שלך מגיע יותר ובהחלט לא מגיע לך להמשיך ולהרגיש חסרת ביטחון וכל כך שבורה מבפנים בין היתר בגלל הצלקות, הנזק שאת גורמת לעצמך בגלל החפץ החד.
האם דיברת עם מישהו על זה? ההורים שלך יודעים?
אני מאוד מצטער שזה איך שאת מרגישה, אני בטוח שאת מהממת ואני מקווה שתוכלי לחבר את החתיכות שבתוך תוכך. ממליץ לך לדבר עם מישהו, אל תתביישי להגיד איך את מרגישה. אני מקבל אותך כמו שאת ואני בטוח שכך גם כל הקרובים אלייך אם רק תנסי להפתח אליהם יותר.
מוזמנת לכתוב לי בפרטי.
באמת שאני כל כך מבינה אותך, עברתי ועוברת כל כך הרבה מהרגשות האלה גם עכשיו(לצערי), זה עצוב וזה פוגע והדבר היחיד שאני יכולה לעשות זה לנסות להפיג את זה.
תראי למי שפוגע בך שאת הרבה יותר טובה מהם, אני מאמינה בך!
אם את צריכה לפרוק, או סתם לדבר מוזמנת לפרטי
גם אני מרגיש ככה
כמה צלקות בגוף זה לא כזה נורא
אנונימית
ממליצה לך לכתוב כל יום ארבעה דברים שאת רוצה להגיד לה' תודה על זה.
אפשר גם דברים ממש קטנים
אנונימית
זה עצוב לי לשמוע אבל אל תוותרי לעולם :(
יבוא יום ומישהו יכניס אותך ללב שלו כמו שאת ועובדה שאחותי הגדולה גם מגיל 14 הנפש שלה נפגעה גם נשארה לכל החיים בצלקות בידיים וברגליים צלקות עמוקות ומצאה בן אדם טוב שקיבל אותה כמו שהיא ונשאר איתה ועם הבעיות בנפש שלה אפילו כשחתכה מולו וניסתה להתאבד הוא נשאר איתה עד היום כבר 13 שנים.
היא מצאה מי שיאהב ויכיל אותה ועדיין זקוקה לטיפול לצערי
את בת 13 ראיתי החיים לפנייך ומה איכפת לך שיצחקו אנשים גם עליי כל הילדות והנעורים היו צוחקים כמה נפגעתי בכיתי וגם פגעתי בעצמי אבל פיתחתי חוסן נפשי נגד אותם יצורים איומים שרק מחפשים לפגוע
והדעה שלהם לא עניינה אותי יותר זה שנים על גבי שנים של פגיעות והתגברות ופיתוח החוסן הנפשי הזה
אני מאמינה בך ומאחלת לך שיקיפו אותך רק אנשים טובים גם אם כרגע נדמה לך שאת לבד גם אני הייתי שנים לבד עד ששיניתי את הדפוס שלי וכרגע אני קצת יותר מאושרת נתפסת בדברים הטובים שיש בעולם הזה וממשיכה הלאה
אנונימית
אני כל כך מבינה אותך, גם לי יש צלקות וגם אני הייתי אובדנית בדיכאון חשבתי שהכל אבוד באמת אבל אני מבטיחה לך שזה משתפר! תיהי חזקה, שולחת ניחומים מרחוק
אנונימית
היי, ידעתי שתחזרי עם הפריקה ורציתי גם להגיד לך בנוסף למה שרשמת:

אני מבין את הכאב והחרם שיורדים עלייך בגלל משהו שהוא מאוד טבעי כמו צלקות בן אם זה במקום ספציפי או בכל מקום אפשרי.

כבר רשמת את זה בשאלה אחרת לפני אבל אחזור על זה שוב, אם יש אנשים שמנסים להוריד אותך בגלל כל מיני דברים שיש לך בגוף או בכך מבחינה אישית תעמדי בביטחון ותנסה להיות יותר ביטצ'ית כדי להראות לאותם זבאות שהם כלום של בני אדם והם סתם אנשים קטינים שמשעמם להם בחיים ולא יכולים לעשות שום דבר משמעותי.

אם זה משהו שיהיה קשה לך לעשות, כמו שאמרתי גם לפני, את צריכה לפרוק את מה שאת עוברת בגלל מה שעושים לך ליועצת, מורה או אפילו מנהלת, מכיוון שלפי איך שאת מתארת את זה משהו שצריך לטפל בו עכשיו ואם אני הייתי באווירה שלך והייתי רואה את אותם אנשים הייתי מחמד אותם טוב טוב לא לפגוע באנשים עם כל מיני דברים שיש להם על הגוף שלהם,

אבל בגלל שלצערי אני ואנשים אחרים שיכולים לעזור לך לא נמצאים ליעדך אז אני אומר לך שאת צריכה יותר לנסות לפרוק על המצב לגורמים שיכולים גם לטפל באותם אנשים שעושים לך בעיות.

וכל פעם מחדש אם מישהו מתעסק איתך וזה משהו שמאוד פוגע בך תמשיכי להגיד עד שהם יפסיקו כי בסופו של דבר זה חיים שלך, וככה גם עם הזמן את תתגברי ותעמדי בביטחון מול אותם סמרטוטים שעושים איתך בעיות או לפחות מנסים.

ולא, יש תקווה, אם לא הייתה תקווה לא הייתי אומר לך על החרם שעברתי מניסיון ואיך שהתגברתי מהשטויות שהיו לי גם בהקשר לחיסרונות ושוני שהיה בי.

הראתי לאנשים את האגרסיה הנפשית שלי כדי שהם יפסיקו כמה שיותר לעשות לי חרם על דברים שהם לא אוהבים בי, וככה עם הזמן זה הפסיק.

ואומנם אין לי צלקות אבל בגלל שאני רואה אנשים עם צלקות בגוף בחיי היום יום ואני ליטרלי בסדר עם אותם אנשים אז אני יוכל להגיד לך שלמי שיש לו הערות הוא סתם בן אדם שמבלינה נפשית קטין רצח, ואת מאוד מבוגרת לגילך.

אם תנסי להחזיק מעמד בעצמך מבלי לנסות לקבל עזרה מגורמים שיכולים גם לטפל באותם אנשים בעייתיים, בסופו של דבר לא תצליחי להחזיק יותר מדיי מעמד ובגלל זה אני רוצה שתתחילי את התהליך הזה: לפרוק את מה שאת עוברת למורים.

אה, ואם את מפחדת שאנשים מיותרים יגידו לך דברים כמו "מלשנית" וכו תתעלמי, זאת מלקודת גרוע מאוד ליפול עליה, אם למישהו תהיה בעיה עם זה שדיווחת על המעשים הנוראים שהם עושים לך, שילך לחפש את עצמו בפח זבל. אם הן חוזרים על הטון הדיבור המגעיל שלהם בעקבות הצלקות או כל דבר אפשרי, תמשיכי לפרוק בפירוט ובביטחון.

את יפה כמו שאת בעיקר עם הצלקות ואני אומר לך את זה בתור מישהו שראה מספיק אנשים עם צלקות שהם יפים ממני, ואני יודע שגם את, אם למישהו יש בעיה עם המראה והגוף שלך שיסתכל על עצמו קודם כל כי אני בטוח שכל הסמרטוטים שמסתובבים מולך נראים כמו ליצנים בלי שכל. את יפה כמו שאת ואין דבר כזה שלא.

יש לך את זה רוני!!!!
ואת יכולה תמיד לפנות עליי כדי לפרוק על משהו עוד שעוד לא סיפרת מכיוון שאת אחד מהאנשים שזכוכה לעזרה בן אן זה מאנשין שיכולים לדבר איתך הניסיונות שלהם או בן אם זה אנשים מהבית ספר מגורמים יותר משמעותיים כמו מורות/יועצת/מנהלת.
תתעלמי מכל התגובות שמנסות להוריד ממך ולפגוע זה אנשים מסכנים ממורמרים שמוציאים את השיט שלהם על אחרים,אני תמיד כאן להקשיב ואני אשמח לעזור בכל דבר שאפשר ותאמיני לי שאת תצאי מזה בסוף!,תתחילי בדברים הקטנים שעושים לך טוב,אני גם סובל מצלקות אז אני ממש מזדהה ומבין כמה זה כואב בנפש להיות עם זה אבל אנחנו צריכים לקבל את עצמנו בסופו של דבר,מאמין בך אלופה.
אנונימי
פסיכיאטר דחוף אהובה❤
אם את צריכה לפרוק או משהו אני פה3>
אם את רוצה את יכולה לדבר איתי תמיד. אני יודעת מה את מרגישה אז אם את רוצה לדבר תדברי איתי
קובה מי שצריך פסיכיאטר זה את להפרעות במוח הקשות שיש לך שאת באה לקלל אנשים שבמצב של סבל,מאחל לך שתעברי רק חצי מזה עם החוסר מוח שלך
אנונימי
^אתה בדיוק אחד מהאנשים האלו שצריך לקבל סטירה של החיים ברגע הזה.
אתה בדיוק בתול ממורמר שבא להגן על בן אדם שמנסה לזלזל ולצחוק על דכאון
אנונימי
אני כבר הלכתי לפסיכיאטר שלי מתוק ולא קיללתי אותה אל תכניס לי מילים לפה וגם אל תגיד לי מה עברתי ומה לא תודה
וואי חיים מי צחק על דיכאון שתגזים ככה
עדיף לך ללכת לפסיכיאטר לטפל בזה.. לא מגיע לך לחיות ככה, תאמיני לי שזה יעזור, לבכות על זה לא
אנונימית
אז מה הקטע של התגובה החסרת רגש הזאת? אם אין לך משהו נורמלי להגיב אל תגיבי,זה נשמע ציני ומזלזל ברמות.
אנונימי
תקשיבי אני תייד פה לעזור ואת יכולה לדבר תמיד
אני הכי מבינה אותך אבל בכל החושך הזה יהיה לך אור אני יכולה להבטיח לך גם אני הייתי בסיטואציה הכי חשוכה שלי מכיתה ד-ח הייתי מנודה חברתית בקטע מוגזם והיה לי חוסר בטחון קשה וגם הרגשתי שלא מעריכים אותי מספיק ועכשיו אני בכיתה ט' מרגישה טוב יותר ואני אומרת לך אל תדאגי זה תהליך אבל תעהרי את זה ,הכי חשוב שתשתפי מישהו שאת סומכת עליו .
אני תמיד פה לעזור בכל דבר אם את צריכה
כמה אנשים נחמדים
כמה שזה נראה לך אבוד, את חשובה בעולם הזה ואנשים מעריכים אותך וגם העתיד שלך מלא בדברים טובים ורגעי אושר ששווים הכל שאת צריכה להילחם בשבילם!
קודם כל כן תלכי לפסיכולוג.ית זה ממש חשוב גם אם זה קשה לפחות שיהיה לך את המקום הזה
אולי תעברי בית ספר תשני את הסביבה שלך זה כל כך חשוב להיות בסביבה תומכת
ותזכרי שהדיכאון הזה לא מגדיר אותך ואת יכולה לחיות חיים טובים ולהילחם בו לא משנה מה ואיך את מרגישה, ממליצה לצאת החוצה יותר ולעשות ספורט זה מפריש הורמונים שפשוט משנים הכל תכריחי את עצמך מבטיחה שזה מקל באיזשהו מקום.
וזה חשוב מאוד לשתף תשתפי אפילו אנשים רנדומליים בסטיפס לא משנה מי בעיקר אם את עוד לא בטיפול זה נותן הרגשה טובה כשאת מרגישה שדברים קורסים עלייך ופרספקטיבה אחרת
מאמינה בך ומקווה שזאת התקופה הכי קשה שתהיה לך ושמפה תהיה רק עליה❤ אני יודעת שאת במצוקה ואת מרגישה ששום דבר לא יעזור אז חוץ מהעצות שנתתי אני פה אם את רוצה לפרוק ולשתף מבטיחה שאני אקשיב❤
היי
אולי אני לא יודעת, אבל אולי כן, אולי לא חתכתי, אבל אני מבינה כאב, אולי אנחנו לא מכירות, ואולי גם לא נכיר, אבל שתדעי, שבאיזשהו מקום בעולם יש בן אדם שמאושר שאת בחיים.
אפילו אם קשה עכשיו, תחשבי שעוד מעט הכל יחלוף.
אם את רוצה לתת מקום לעוד צלקת, תנסי לנשק אותן במקום. אני יודעת שזה מוזר אבל תחשבי על זה, אולי לא מגיע לך את כל זה, ולא מגיע לך. אבל תנסי לראות לאיפה את יכולה להתקדם, איך את יכולה להמשיך הלאה.
אולי אני לא האדם הנכון לענות על זה, אבל אני אשמח לנסות לעזור לאחרים אם לא לעצמי.
להיות שבור מבפנים? אני מכירה כל פינה בדבר.
אל תנסי להתעלם. אל תימשכי לזה. אל תנסי להיעלם. כל התחושות המוזרות יהפכו לרגעים שונים שיבנו אותך בעתיד.
בהחלט זה לא מגיע לך. אבל זה המצב העכשווי.

צוחקים עלייך? תצחקי עליהם.
את רוצה לשכוח מהכל? להכאיב לעצמך זה לא התשובה, זה יהיה רק עוד מזכרת עתידית שעזרה לך לרגע קטן כדי לנשום.
תנסי ללכת להליכה, לרוץ, לשתות רגע כוס מים, לשמוע שירים בווליום חזק.
עדיין לא עוזר? תחבקי בובה הכי חזק שאפשר או שתצרחי לכרית.
תראי תוכנית סטאנדאפ או קומדיה נחמדה, ואפילו סרט אקשן או רצח.
כל דבר חוץ מלפגוע בעצמך עוד יותר. את כבר במילא פגועה, איך יעזור הכאב הקטן? את רק תמשיכי ושתמשיכי.

אני לא אציע לדבר עם מבוגר או חבר או פסיכולוג או לפנות לייעוץ כי אני לא מאמינה בדברים האלה.

האדם צריך לעזור לעצמו, ככה אני עוזרת לעצמי. לכל אחד יש את הקשיים שלו ודרכי התמודדויות שונים, אני עושה את כל המאמצים שלי לבד ובעצמי כי אני היחידה שכאן בשבילי.

אז גם את!
תשכחי את העתיד, תסתכלי על ההווה ואיך הכל יכול להשתנות ברגע שתשימי את עצמך במקום הראשון.

אני כאן אם תרצי להמשיך לדבר מתי שהוא :)
היי ממש מצטערת שזו ההרגשה שלך, תרצי לדבר?
אני ממש ממש מצטערת לשמוע על המצב שלך
תמיד את יכולה לדבר איתי ואני תמיד יותר מאשמח לנסות לעזור לך
באמת שלפי ההכרות הקצרה שלנו את נשמעת ילדה מושלמת ממש ובאמת שלא מגיע לך להרגיש ככה
אני תמיד פה בשבילך ושאת צריכה את יכולה לפנות אליי לא משנה מה
את לא תעברי את זה לבד❤
אם באלך אני כאן פשוט לפעמים יותר קל לדבר עם בן אדם שלא מכירים
וומפ וומפ
אנונימית
יאללה לך לך אתה לפסיכיאטר תתבכיין לו לא לנו נמאס מהבכיינים האלה אוף
אמאל'ה התגובות פה לא ציפיתי
התגובות פה נותנות לי תקווה לאנושות
בת כמה את?
זה מאוד תלוי בת כמה את כדי שאני אוכל לעזור וליעץ לך
אני רוצה להיות חברה שלך.
את ילדה ככ חזקה ומדהימה וככ לא מגיע לך כל זה את פאקינג מהממת!!
לא הבנתי באיזה עולם אתה כותב דבר כזה^ היא פאקינג ילדה שעברה ככ הרבה בגיל ככ קטן למה נראלך לגיטימי לכתוב את זה בכלל?? זה שלא נראלך אמין זה שלך אבל מפה ועד לכתוב דבר כזה? מוגזם רצח. היא ליטרלי ילדה וזה שהיא ילדה זה לא אומר שאתה יכול לדבר אליה ככה או להגיד שהיא רבה עם אמא שלה על מסרק זה לא פא-קינג קשור אם אין לך משהו טוב להגיד,עדיף שלא תגיד.יש בן אדם מאחורי זה שקורא הכל.סורי נוט סורי אבל די
אנונימית
שואל השאלה:
סימבה תודה שגרמת לי לבכות:)
כבר כתבו ממש הרבה ואני מסכימה עם כל מה שכתבו ואין לי מה להוסיף אבל כתבת מהמם וזה כתוב כמו שיר
יש לך כישרון בזה ותכתבי עוד יש מצב שזה יעזור
וואי איזה אלופה כל הכבודד
אני ממש שמחה בשבילך^
בגדול, הכל תלוי בנקודת המבט שלך.
אתה קם בבוקר בריא? תגיד תודה רבה, יש כאלה שלא.
יש לך מה לאכול בבוקר? תגיד תודה יש כאלה שלא.
ואתה יודע מה? יש מאושרים עם פחות ממך.
שואל השאלה:
היי לכולם:)
קראתי עכשיו את כל התשובות ורציתי להגיד תודה
פשוט תודה
זה ראוי להערכה
אתם גרמתם לי להרגיש יותר טוב
אני הורדתי עכשיו שיערות ברגליים (זה הסתיר לי את הצלקות) והצלקות כל כך בלטו אבל אמרתי לעצמי, הצלקות זה מי שאני, ואני לא נותנת פאק לאף אחד

קניתי מכנסיים קצרים:)
היי איך את מרגישהה? אני יודעת איך זה מרגיש כי הייתי במקום הזה אבל בבקשה תחזיקי עוד אני מבטיחה שהכל מסתדר בסוף ואני יכולה לתת לך את האינסטגרם שלי שאם תצטרכי משהוו או לדבר אני אהיה פה בשבילך:') זה גם בסדר להרגיש ככה כי זה טבעי ואולי לא יהיה מישהו שיקבל את זה אבל הוא כלכך מטומטם שהוא הסתכל על המצב הנפשי שלך ולא על הבן אדם שאת:')
אנונימית
יהיה בסדר
את הכי יפה בעולם ואת תעברי את התקופה הזאת את חזקה!! אל תאבדי תקווה בבקשהה פה בשבילך נסיכה!!!❤
היי הכל טוב אני תמיד פה להקשיב לך למרות שאנחנו לא מכירות אני פה בשבילך!
תשלחי הודעה בפרטי
אני אוהבת אותך
פה תמיד
איזה חמודהה אני גאה בך ממש:')
אני ככ מצטערת על מה שאת עוברת ועברת❤ גאה בך כל כך על המאמצים, והצלקות שלך יחזקו אותך ואם הבנתי נכון זה בגלל פ.ע נכון? אני מצטערת, כתבת שאת רוצה לפרוק שאין לך מי, אז רק שתדעי שאני פה ואני פה בשבילך בחיים לא אשפוט או ארד עלייך רק תגידי מתי ומה את צריכה ❤❤
היי בואי לפרטי אני די מבינה מה את עוברת...אני ממש ישמח לדבר איתך
תקני סקין
אולי זה יהיה ישיר אבל זה מכוונה לעזור לך,
תפסיקי לחשוב שאת חלשה, שאת לבד, שלא אוהבים אותך, שאת לא מספיק, שאת דפוקה, לא יפה וכו פשוט תפסיקי את מרחמת על עצמך? כואב לך הלב?
לחשוב את כל המחשבות האלה רק יגרמו לך לרדת נמוך יותר, אני לא יודעת מה הקשר שלך עם המשפחה או החברים אבל אם יש מישהו שכן תומך ואת מנפנפת אותו כל פעם מחדש פעם הבאה תתפסי עליו ותבקשי עצות(עדיף מישהו עם ניסיון, אבא, אמא, סבתא, אח אחות גדול.ה וכו) אם את לבד תתפסי על עצמך תעמדי מול המראה תחייכי, תספרי לעצמך כמה את יפה, שווה, חכמה, אינטליגנטית וכמה מפסידים אותך, גם אם את לא מאמינה בזה בהתחלה, מחשבה יוצרת מציאות, תפסיקי לפגוע בעצמך ולאט לאט תקומי על עצמך אם את צריכה פריקה קודם כל אני תמיד אופציה שנית ער"ן זה אנונימי,
זה בסדר לבכות, תבכי זה ישחרר אותך אחרי זה תרגישי פחות חנוקה
תתחילי לחייך לעצמך לפרגן לעצמך לצאת לטיולים לבד ותעשי דברים שאת אוהבת, תתרחקי מאנשים שמורידים אותך ותאמיני לי שלאט לאט אנשים יתקרבו אלייך
יהיה טוב:) מאמינה בך
יש לי 2'גברים יפי תואר חהכיר לך שיאוהבו אותך כמו שאת
פשוט תשימי ז'ן