תנו לי רעיונות איך להעלות את המוטיבציה להתאמן בבית

אני מיואשת כל פעם אני אומרת טוב מחר, טוב מחר לא היום והמחר הזה אף פעם לא מגיע
17 באפריל 2024, 19:22
מוטיבציהאימוני כושרפעילות גופניתעייפותירידה במשקל    
6 תשובות
לחשוב על הקראש
ת
תְּקַצֵּר בְּרוֹ
לשים מוזיקה לחשוב על חופשה בקרוב
מ
מנגו בננה ומלון.
שואל השאלה:
איזה קראש חיים אני בזוגיות שנתיים
אנונימית
אולי להתאמן עם הבן זוג?
מ
מנגו בננה ומלון.
לחשוב שאנחנו בקיץ ועוד לא התחטבת כמו שרצית
א
אתם לא תדעו מי זה.
לקבוע עם חברים שמתאמנים קבוע
מ
מייקל (לא ג'קסון)