ארוחות ערב בריאות בלי ביצים?

קורנפלקס

אוקי אז פשוט סלט גדול וטעים מהמון סוגי ירקות

מי אמר שלחם זה לא בריא? מה אתה מחשיב כבריא? יכול לאכול פרוסת מחמצת עם קוטג וירקות ויהיה בזה אחלה חלבון וסיבים

שואל השאלה:
לחם זה לא בריא

לחם מלא בצנים/טוסט עם אבוקדו ועגבניה ומיץ תפוזים טבעי סחוט

סנדוויץ חמאת בוטנים