מה נותן לכם מוטיבציה להמשיך במכון ולא לפרוש?

שירים

הלו גברת
המטרה שהצבתי לעצמי :) ממליצה גם לך

שואל השאלה:
אני כמה חודשים במכון ואני לא רואה שינוי זה מוציא תחשק מלהתאמן לעזוב?

רק להתאמן לא יביא לך תוצאה את צריכה לשלב נכון תזונה

הלו גברת
ממש לא לעזוב ! יש אנשים שלוקח להם זמן עד שרוצים תוצאות . הכי חשוב להתמיד ולא להתייאש
הרי כבר התחלת נכון ? עוד קצת ואת שמה אני סומכת עלייך לא לאכזב

שואל השאלה:
אני לא מצליחה לדחוף אוכל לפה אני רוצה להשמין ולא מצליחה ואני באמתת מנסהה

לאט לאט בלי לחץ
כל פעם תכניסי עוד כמות קטנה של אוכל חיים שלי
לא בכוח בבקשה ! שלא תהרסי לעצמך את הגוף

תהיי בטלפון תתעסקי במלא דברים במקביל ותוך כדי תאכלי בלי לשים לב אפילו זה יעזור לך
תאכלי דברים עם הרבה קלוריות