איך לשלשל/להקיא את כל מה שאכלתי?

אוקיי אממ למה שתעשי את זה ואין לי מושג איך

לא מוציאים.
אם זה היה מזיק לגוף שלך הוא היה עושה את זה לבד
בבקשה אל3>

לשתות הרבה מים זה טוב למערכת העיכול ולנסות להזיז את הגוף ולהיות בפעולה

תדחפי אצבע לגרון. בהצלחה

שואל השאלה:
אצבעות לגרון עובד רק כשאוכלים הרבה? כאילו כמו בבולמיה? או שזה עובד גם סתם אם אכלתי??

שואל השאלה:
אני יודעת שזה לא
ולא הייתי בבולמוס אבל אני מרגישה שאכלתי יותר מידי וזה ממש מגעיל אותי ואני לא יודעת איך להוציא את זה