מתאמנים ומתאמני כושר קרבי בפרט בכמה זמן אתם עושים ריצת 3 קילומטר?

8 באפריל 2024, 13:03
אימוני כושרריצהחדר כושרפעילות גופניתכמה זמן    
6 תשובות
אני לא מתאמנת כושר קרבי אבל עושה ב12:30
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
לא אפילו פחות ארבעים דקות כזה
_
_Adele_
זה הליכה^
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
שואל השאלה:
3 קילומטר ריצה בשעה??
אנונימי
שעה בערך
_
_Adele_
שואל השאלה:
חברה אני מצטער אבל את יודעת שארבעים דקות ל 3 קילומטר זאת תוצאה לא טובה בכלל? את בכלל רצה או הולכת כל הריצה?^^
אנונימי